[...] żeby progresowac nie należy się skupiać tyko na środkach. Cały plan treningowy i micha powinien być tak rozpisany żeby można było dodawać powoli z treningu na trening. Bo jak rozumiem o to tu chodzi a nie o ćwiczenie stricte pod siłę np trójbój. ;-) Nie, na siło maso rzeźbę. Po co te głupie przepychanki słowne, tym bardziej jak się nie ma [...]
[...] wyniki zdrowotne. Czy ktoś używa ten metody? W Polsce ta metoda jest rzadko spotykana, Jednak od wielu lat z powodzeniem używają tacy specjaliści światowej klasy tacy jak Dr.Crisler czy Dr. Eugene shippen , którzy w swojej praktyce endokrynologicznej przyjęli 10tki tysięcy pacjentów z powodzeniem tej metody. Dr.Crisler z swojej praktyki [...]
Żuber ja odblok robiłem po 6 letniej bombie licząc razem z mostkami i tez przez chwile wydawało mi się ze jest super itd. Jaja wreszcie miałem jak goryl a nie jak marmozeta ale po może 2 miesiącach no nie dałem rady i odpaliłem delikatna dawkę tescia 250mg e7d no i tak sobie leci :-) Przeważnie tak jest ze pierwszy miesiąc po pct wydaje się być [...]
Gowno Ci dają. Z doświadczenia pisze jak masz takie jazdy. Zrób rebound jak podleje to ch** ważne żebyś nie podjadal. Kcal dość wysoko i jedź rozsądnie więc nie na maksa zdrowo tylko wrzuć to na co masz ochotę bo po vlcd to relacje z żarciem są poj**ane. Polec tak z 6-8tyg i potem najwyżej zrób minicuta 3 tyg Ale nie popelniajckolejny raz tego [...]
Arkus ja dokladnie tak samo jak Ty wyleczyłem się z brania syntetycznych witamin w przesadzonych dawkach bo tak jak mówisz to porostu nie działa. Najlepsze witaminy to te które dostarczamy z pożywienia i dlatego dieta musi być urozmaicona bogata we wszystkie produkty.
Dbold w duzym stężeniu sam w sobie boli to jak mu sie przesypalo to moze byc ciekawie%-) Nie marudź jak pussy bo to nie wizaż pl a sfd \-) portal dla facetów
[...] ari e2d, już próbowałem odpowiednią dawkę dobierać i ta najbardziej mi odpowiada, estro mam 70-80 przy normie 0-55 a prolka przy normie 1-16 jest 3-4 więc hormony trzymam jak najbardziej w ryzach a na badania co 2tyg chodzę...także wydaje mi się że to niekoniecznie może być objaw gino bo z sutkami wszystko jak najbardziej ok, tylko drażni mnie [...]
Tylko czy kogoś z takimi sukcesami, swoimi jak i trenerskimi, można krytykować bo czegoś tam nie czyta? No nie wiem, dla mnie liczy się efekt :-) A o zdrowie podopiecznych także potrafi zadbać. No ale mniejsza, nie temat o nim. ... Dlatego go szanuję i poważam i oglądam wszystko co nagra, ale to nie jest tak, że Adam powiedział i tak ma być. (A [...]
Jesli bez enzymów rzadko miewam wiatry, a gdy zaczałem zazywac enzymy to sadze jak pod Stalingradem to chyba znak zeby odstawic co? ;-) Skoro nie było problemów to nie ma co na siłę wrzucać enzymów ;-) Chciałem tak jak Wy byc trendy :-P
niedawno jakas afera byla, ze jakas fitblogerka czy influencerka, chwalila sie chata, otworzyla lodowke a tam ampy z hgh w drzwiach , odrazu ja zeskanowali i bronila sie , ze to chlopaka, ktorego jak sie podobno okazalo - nie miala :-D Oj to kawla czasu juz. IMO reklama Eurotropin z EP to miala byc jak nic ;-)
mi to bardziej nie o otoczenie i kto co pamieta, tylko dla siebie, zeby 'glowy' nie zawracalo hehe, to tak jak z laskami i implantami, jak ci nie pasuje to se wstaw %-) to my se mozemy wlosy wstawiac :-D ja tam jednak wole swoj leb i jape razem z wlosami, nie kazdemu lysina pasuje, no ale tez wlosy nie kazdemu pasuja i lepiej mu z lysina... co ma [...]
[...] Bije 800cypio Ew + 500deki + 3 tyg 30mg winka dziennie siła stanęła wygląd pompa waskularyzacja na + wiec zwiększyłem dawki winka na 60mg dziennie i po tygodniu siła zaczęła spadać co może być powodem? Jem tak samo trenuje tez tak jak wcześniej niedosypiam jak zawsze wcześniej był progres teraz po dodaniu wina spadki. Pomoże ktoś mi to wyjaśnić
Czytałam czytałam, do samego końca :) zastanawiałam się tylko, czy wprowadzenie tej nieszczęsnej HTZ będzie miało jakiś wpływ na to, jak powinnam jeść. Trochę boję się wskoczyć od razu na 2100 kcal (głupi mózg :/ ale odczucia puchnięcia i ciężkości wcale nie pomagają), więc na razie dodaję jakieś 100-150 tygodniowo, zwiększyłam ilość tłuszczy i ww [...]
Zawsze byłem przeciwnikiem mleka, ale ostatnio wlewam wieczorem do owsianki z 250ml i myślę, że nie powinienem umrzeć od tego A gino jak się oburzył, coś na rzeczy musi być Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-06-29 12:42:12
groźnie ku rfa zawdodowy dalej chcez być lekarzem spytaj baha jak to jest na medycynie i jakie tam kozackie rzeczy mozna robić bahu jak tam twój mały arsenał ?? a co do roboty to kuuuuuuuuuuuuuuuuuuurwa z***ałem bo miała byćjedna a były dwie a jak 2 baby zacznącie o cośwypytywać to nawet żyła na biku nie pomoże
Ja ostatnie 3 miesiace sobie odpuscilem i stale powtarzam ze zaczynam cwiczyc od jutra lub od poniedzialku i*****a z tego mam wiec dzis rano jak wstalem poweidzlaem ide na silke***** ze mam lekkiego kaca ale poszedlem i cwiczylem, nie ma obijania sie trzeba wreszcie walczyc do konca nie poddawac sie, ciezar mialem duzo mniejszy niz kiedys a [...]
uuuuu zostałem wyrózniony hrhrh jak ja to robie Nadiya :* ja jutro mma IMPREZE HAWAJSKĄ wszyscy w strojach ( lub bez ) hawajskich na imprezie pijemy rózne hawajskie kolorowe driny only i baunsujemy w ryutmach takowej muzyki impreza lata 80 byłą udana jak cholera więc hawaje też powinny być kozaczek oraz BACA ps a wy oprócz zawodnego jak [...]
wbij na gygy dam ci mały filmik a jak nei to na yousendit wstawie , ćwiczenie które moze ci pomóc z lowkiem , tylko potzrebujesz worka albo partnera z tarczą najlepeiej worka , nei musi być profesjonalny byle był kulmas powiem ci krótko zwięźle i na temat , jak masz sie z tego zlewać to *******laj , nei wiesz czemu , nei wiesz od ilu lat i nei [...]
hmm w sumie jezeli chodzi o mase zawodnego to jest jak walka z wiatrakami.. ja juz sie nie bede na ten temat wypowiadal bo nie chce byc postrzegany jak don kichot (pol-glupi rycerz) ma chlopak do tego podejscie jak kobieta podczas miesiaczki do tego czy wlozyc mini czy nie coz menopauza go dopada czasem i tyle...
ehhh...odpisalem dokaldnie tak temu kolesiowi,ale zminilem bo szkoda mi sie go zrobiloskopiuje wam "ej chlopaki bez takich:/ doradzcie mu jak prosi,albo bez spamu diety nie ukladaj,po co...szkoda czasu tylko....tera dobry produkt wyszedl firmy megabol...kosztuje 20 zl a nazywa sie testosterol...kup go i dawkuj tak jak na etykiecie...kup do [...]
pij mleko a bedziesz...
